Work-Life-Care Balance Blog
Pflege der Eltern, Job & Privatleben gelassen miteinander vereinbaren
Ich höre immer wieder, dass pflegende Angehörige dankbar sind. Mich belastet es einfach nur, meine demente Mutter zu versorgen. Wofür sollte ich dankbar sein?
Auf den Punkt gebracht: Aus einer fordernden, nicht selbst gewählten Lebenssituation Dankbarkeit zu ziehen, sehen viele als hohe Kunst und vielleicht auch Augenwischerei an. Tatsächlich, das ist wissenschaftlich erwiesen, sind dankbare Menschen auch zufriedener....
Auch im Stress nicht die Nerven verlieren
Manchmal könnten wir an die Decke gehen – und jetzt in der Coronakrise vielleicht noch häufiger. Weil die Kinder genervt sind und darum provozieren. Weil die alten Eltern trotz aller derzeitigen Risiken zur besten Einkaufszeit durch die Geschäfte bummeln und uns das...
Der (Corona-)Stress hemmt Sie? Machen Sie sich auf den Weg!
Hand aufs Herz: Wann haben Sie den letzten Spaziergang gemacht? Und damit ist nicht der Gang zum Bäcker oder Briefkasten gemeint, das ist nämlich eine Erledigung. Also, machen Sie sich ohne festes Ziel auf den Weg! 15 Minuten spazieren zu gehen genügen, um den Kopf...
Obwohl wir täglich telefonieren, vereinsamt meine alte Mutter in der Corona-Isolation. Wie kann ich sie da raus holen?
Einfach hinfahren, in den Arm nehmen, zusammen Kaffee trinken – all das ist in der aktuellen Situation nicht möglich. Aber mit Fantasie gibt es dennoch viele Möglichkeiten, sich nahe zu sein ohne sich gefährlich nahe zu kommen. Sie müssen sich nur auf den Weg machen....
Meine Eltern werden alt und brauchen Hilfe. Wie entscheide ich frühzeitig, was richtig für sie ist?
Auf den Punkt gebracht: Zunächst einmal entscheiden nicht Sie, sondern Ihre Eltern. Sie sollten ihnen Vorschläge machen – und bei der Umsetzung vor allem Geduld und Verständnis mitbringen. Von Anfang an: Älterwerden ist anstrengend – für die Betroffenen ebenso wie für...
Wann beginnt eigentlich die Entlassung aus dem Krankenhaus? – So früh wie möglich
Häufig steht zu Beginn einer Pflegesituation ein Krankenhausaufenthalt. Oft plötzlich und unerwartet. Als Angehörige/r ist man geschockt. Gleichzeitig muss vieles geregelt werden und Entscheidungen sind zu treffen. Daher habe ich Ihnen Informationen zur Entlassung aus...
Wo bekomme ich Informationen und Beratung? – Angebote für sorgende Angehörige
Häufig überschlagen sich zu Beginn einer Pflegesituation die Ereignisse und man weiß selbst gar nicht mehr wo einem der Kopf steht. Jetzt heißt es Ruhe bewahren und sich notwendige Informationen besorgen, um gemeinsam gute Entscheidungen treffen zu können. Erste...
Impulse und Ideen – Bleib informiert
Du jonglierst mit deiner Arbeit, bist für deine alten Eltern da, hast eine Familie und stellst du dir die Frage: “Was ist eigentlich mit mir und meinem Leben?”
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